Lets go!
Wil jij graag meedoen in de samenleving? Wil je beweging in je leven en jezelf weer in je kracht zetten? Boksen werkt!
Boksen is niet alleen een fysieke sport. Nee, ook je denken, concentratie en persoonlijke groei wordt aangewakkerd.
Door boksen en beweging krijgen je hersens nieuwe prikkels. Je hoort en ziet dingen om je heen, je voelt je spieren en gewrichten. Elke ervaring in en om je lijf is een prikkel voor je hersenen. Hoe meer prikkels, hoe beter je in staat bent om dingen te onthouden. Je concentratie neemt toe en psychische klachten zoals angst, depressie of stress worden sterk verminderd.
Kom in actie en krijg grip op werk!
Het Werk fit programma is een combinatie van sporten en één op één begeleiding of in groepsverband.
Vind jij het lastig om in een groep te beginnen of heb je door omstandigheden even meer individuele aandacht nodig, dan is één op één begeleiding voor jou ook mogelijk. We willen namelijk dat jij je goed en vertrouwd voelt bij iedere stap die je zet in je ontwikkeling.
Win zelfvertrouwen en versterk je eigen kracht!
Trek de bokshandschoenen aan en voel direct waar jouw krachten en verbeterpunten zitten.
Ben je een doorzetter of geef je makkelijk op?
Heb je enorm veel zelfvertrouwen of kan jij daarin wel een boost gebruiken?
Heb jij de discipline om te komen opdagen?
Wat het ook voor jou is.
Wij kunnen je begeleiden om de issues in je leven aan te pakken en er anders mee om te gaan.
One day at a time
One step at a time”